Juhász Ildikó Kíra:Ciao múlt, helló jövő!

Készen állsz életed újraszínezésére?

„Ezt a könyvet minden nőnek el kell olvasnia! 
Útmutató nőknek, a különböző élethelyzetek sikeres kezeléséhez. Csak felütöm azt a fejezetet, 
ami az aktuális problémámra ad megoldásként 
térrendezési ötleteket és egyszerű coaching 
gyakorlatokat, majd könnyedén újraszínezem 
az életem.”

nagykonyv

Juhász Ildikó Kíra

Térelemző, coach, közgazdász
1974-ben született. Pályafutását a 
szállodaiparban kezdte, amit az idegenforgalom
és a rendezvényszervezés színes világa követett. Jelenleg
értékesítési igazgatóként tevékenykedik egy szállodákat
és éttermeket üzemeltető cégcsoportnál. A CoachOK Szakmai
Szövetségének alapító tagja.

Küldetése:
tudatosítani a nőkben, hogy képesek változni, változtatni,
azaz képesek életüket újraszínezni vagy újratervezni.

25 éve folyamatosan kutatja a működőképes megoldásokat,
melyek révén megtanult sikeresen reagálni az élet különböző kihívásaira.
Elkötelezett híve az élethosszig tartó tanulásnak. Több száz önfejlesztéssel,
lélektannal, feng shuival, színtannal, szimbológiával és coachinggal
foglalkozó könyvet olvasott el. Számos szakirányú képzésen vett részt.
A megszerzett tudásanyagból először megszülettek a szemináriumok,
majd a rovat az Otthon magazin hasábjain. Mind a szemináriumok,
mind a cikkek jóval többet nyújtanak a tudás átadásánál és a motiválásnál,
felszínre hozzák a nőkben szunnyadó erőt. Nők százait támogatta karrier
céljaik elérésében, jövedelmük vagy üzleti árbevételük növelésében,
kapcsolatuk boldogabbá tételében vagy éppen új társ bevonzásában.
Ez a könyv pedig koronája ennek az izgalmas, kihívásokban
és megoldásokban gazdag színes életfelfogásnak.

Szerzőről

Kinek szól a könyv?

Neked mindenképp, ha ráismersz magadra az alábbiakból:

Életükkel elégedetleneknek

Életükkel elégedetleneknek,

akikben már megérett a gondolat, hogy megújítsák, újraszínezzék az életüket, és ezért hajlandóak kicsit alakítani otthonukon.

Álomkarrierre vágyóknak

Álomkarrierre vágyóknak,

akik nem félnek kilépni a komfort zónájukból és szándékukban áll cselekedni a sikerért. 

Egyedülállóknak,

Egyedülállóknak,

akik készen állnak arra, hogy lépjenek egy új kapcsolat felé.

Hosszú ideje párkapcsolatban élőknek,

Hosszú ideje párkapcsolatban élőknek,

akik vissza akarják csempészni a szenvedélyt kapcsolatukba.

Örömre vágyóknak,

Örömre vágyóknak,

akik hajlandóak tenni azért, hogy a vidámság, a kreativitás, azaz az élet visszatérjen hétköznapjaikba.

Ingatlanértékesítőknek,

Ingatlanértékesítőknek,

akik gyorsabban és a piaci árnál magasabban szeretnék értékesíteni az ingatlanokat & Otthonvásárlás előtt állóknak, akik a számukra megfelelő otthont szeretnék megtalálni.

Coachoknak,

Coachoknak,

akik nyitottak arra, hogy egy új módszerrel bővítsék a palettájukat.

Lakberendezőknek,

Lakberendezőknek,

akik szeretnének adni valami pluszt az ügyfeleiknek.

Stylistoknak,

Stylistoknak,

akik készen állnak arra, hogy az otthon berendezését is segítségül hívják a vonzerő növelésére.

Kedvcsináló

Olvass bele! Olvasók kedvenc részletei a könyvből:

Kedvcsináló

Tartalomjegyzék

Ki az a Juhász Ildikó Kíra, és miért hallgassak rá? 9
Kedvcsináló 15
BEVEZETÉS
Amilyen bent, olyan kint 23
Hogyan olvasd ezt a könyvet? 25
Térelemzéssel a sötétségből a fénybe 26

1. A KEVESEBB NÉHA TÖBB:
ÖSSZPONTOSÍTS A LÉNYEGRE!

Egyszerűsítés a belső egyensúly záloga 33
Teremts helyet az újnak! 34
Kis lépésekben lomtalaníts! 34
Engedd el akkor is, ha fáj 37

2. KAPCSOLJ TURBÓRA: ÍGY NÖVELD A VONZERŐD!
Készen állsz a csábításra? 43
Fürdőszobád üzenetei a vonzerődről 45
Saját fürdőszoba-történet: rózsaszín védtelenség 47
A csábító hálószoba, a budoár kellékei 49
Mi öli meg a szenvedélyt a budoárban? 51
Evelin története: irreális elvárás kontra valóság 52
A csábítás nem korfüggő! 53
Mit vegyél fel és mit mondjál, ha csábítani készülsz? 53
Kerülendő vágyölő megjegyzések
és témák a csábítás szakaszában 54
Hogyan meséli el a tested,
hogy érdekesnek találja a másikat? 55

3. A TARTÓS PÁRKAPCSOLATOK
ELŐSZOBÁJA:
ÉLETEDET FELPEZSDÍTŐ VISZONYOK

Az életet felpezsdítő kalandok védelmére 61
Készítsd el saját „kalandbevonzó
asztalkádat”! 62
Saját történet: szomorúságból a boldogságba 63

4. SZINGLILÉTBŐL A TARTÓS KAPCSOLATBA
A szingliség előnye és hátránya 69
Saját történet:
menekülés az özvegységből az elfogadásba 70
Zsúfolt otthon nem kedvez a tartós kapcsolatnak 72
Engedd el múltbéli kötődéseidet! 72
Bocsáss meg magadnak! 74
Válj meg régi kapcsolataid emléktárgyaitól! 76
Készíts tulajdonságleltárt! 76
Kati története: vizualizált álomtárs kis szépséghibával 77
Tedd magad boldoggá! 78
Tégy úgy, mintha! 79
Páros tárgyak előnyben! 80

5. PÁRKAPCSOLATSZERVIZ
A hálószoba meséi a párkapcsolatról 85
Figyeljetek a biztonságra és az egészségre! 86
Használjatok nyugalmat sugárzó, világos színeket! 87
Kerüljétek a vizet és a virágokat a hálótokban! 88
Párosítsatok, elkerülendő a szerelmi háromszöget! 88
Ne csináljatok a hálószobából raktárt! 89
Mindenki a maga oldalán feküdjön! 89
Hogyan szilárdítsátok meg a kapcsolatotokat? 90
A hálószoba nem az irodátok! 90
Engedjétek el a múltat! 91
Mindketten elismerésre, megbecsülésre
és visszaigazolásra vágytok 92

6. GONDOSKODÁSBÓL
JELES

A konyha meséi az anyaságról 97
Fehérítsd ki a konyhád és az étkeződ! 98
Kerüld a feketét a konyhában és az étkezőben! 99
Készíts gyümölcstálat
a bensőséges érzelmi megnyilvánulásokért! 100
Figyelj a harmóniára!
Előzd meg a felesleges vitákat! 100
Családi fényképekkel erősítsd az összetartozást! 101
Krisztina története:
fehérből a piros konyhába a sikeres karrierért 102

7. ADJ ELEGENDŐ TERET A GYEREKEDNEK!
A testi és szellemi fejlődést támogató
gyerekszoba ismérvei 107
Tizenévesek szobája 111

8. KÖLTÖZÉS. TIPPEK INGATLANVÁSÁRLÁSHOZ
& -ELADÁSHOZ

Az ideális otthon kiválasztásának főbb ismérvei 115
Saját tapasztalat: ez voltam az otthonaim tükrében 118
Így értékesítsd gyorsan az ingatlanodat! 121
Írj elengedő levelet, ha hónapok óta
nem tudod értékesíteni az ingatlanodat! 122
Ne ijedj meg, ha a válás kifehérít! 123

9. STRESSZŰZŐ ÉS BÁNATIRTÓ MEGOLDÁSOK
Stressz, ami biztos lesz 129
SOS stresszűzés 130
Vezess stressznaplót! 131
Sóhivatal helyett sóbarlang! 132
Ahogy az öröm, úgy a bánat is az élet része 133
Sárgázz a vidámságért! 135
Engedd, hogy megöleljenek! 135
Engedj be napfényt az otthonodba! 136
Illatokkal a nyugalomért! 136
Irts bánatot léghajó-vizualizációval! 136

10. TESTSÚLYKONTROLL
Médiafókuszban: a testsúly 141
Hogyan szeresd meg önmagad? 142
Nem jó választás a vörös, a narancssárga
és a kék, ha fogyni szeretnél! 145
Sárgával a fogyásért! 146
Fogyassz sárga színű ételeket,
és viselj több sárga színű ruhát! 147

11. MINDIG KELL EGY BARÁT, VAGY TÖBB
A barátok a szűkebb család helyettesítői? 155
Köss új barátságokat! 156
A narancssárgával a barátságért! 158
Tarkabarka világos színvilág a társasági életért! 159
Ne görcsölj! Légy laza! 159
A kiegészítők is számítanak! 160
Van barátság nő és férfi között? 160

12. ÖRÖMRE ÉS KREATIVITÁSRA FEL!
Túlélés kontra életélvezet 165
Nyílj meg az örömnek! 165
Készíts örömlistát! 166
Nem kell művésznek lenned ahhoz, hogy kreatív légy! 168
Fedezd fel művészi képességeidet! 169
Szállj szembe a belső kritikusoddal! 171
Hagyj fel a túlteljesítéssel,
engedd meg magadnak a sebezhetőséget! 171
Találd meg a számodra ideális alkotóteret! 174
Bemelegítésként készítsd el
kreativitást támogató sarkodat! 174
Teszteld, hogy téged mikor száll meg az ihlet! 175
Ágnes története:
amikor az alkotás vezet a szerelemhez 175

13. TELJESÍTSD BE A KARRIERÁLMAIDAT!
Karrier kontra hivatás? 181
Tűzd ki a legfontosabb (karrier és hivatás) céljaidat! 183
Saját álomtabló-történet: életstílus kontra ételstílus 188
Használj vörös színt az új munkádért
vagy induló vállalkozásodért! 189
Foglalkozásokat támogató
színek és tárgyak a nappalidban 191
Vedd körbe magad ösztönző
képekkel, díjakkal és tárgyakkal! 193
Erre figyelj, ha otthonról dolgozol! 194

14. PÉNZHIÁNYBÓL
AZ ANYAGI BŐSÉGBE

Mit gondolsz a pénzről? 201
Amire összpontosítasz, az növekedni kezd! 203
Légy hálás és gazdagodj! 204
Vezess hálanaplót a bőségért! 205
Ha kapni akarsz, akkor előbb adnod kell! 207
Csak pozitív célokra gyűjts pénzt! 209
Tartsd magasan a frekvenciádat! 209
Recept a valódi jóléthez 211
Ha el tudsz képzelni valamit,
akkor meg is tudod valósítani! 212
Saját történet: cetlik a monitoron és az íróasztalon 213
Kerüld, hogy a pénzed mennyisége
határozza meg az életenergiádat! 213
Fogadd el a gazdagságot! 214

15. A MODERN NŐ ÚTKERESÉSE
Jó irányba tartasz? 219
Naponta dolgozz magadon a lelki egészségért! 221
5 másodperced van! 222
Öltözz lilába a misztikumért! 222
Hallgass az intuíciódra! 223
O-ring teszt a jó döntéseidért! 224
Te is céllal érkeztél! 226
Ne ess az önfejlesztés csapdájába! 227

UTÓSZÓ
Tetszett a könyv? Maradt kérdésed? 233
Köszönetnyilvánítás 234
Források 237
Támogatók 241

EXTRA TIPP
Ne füstölögj, hanem füstölj! 38
Mantrázz a vonzerődért! 56
Készítsd fel az otthonod a társad fogadására! 81
Álmodd meg a jövőd! 92
Pótold a pótolhatatlant! 110
Egykori otthonaid üzenetei neked, rólad 120
Végezz rituálét a gyors ingatlanértékesítésért! 123
Kerüld a szürkét, ha bánat emészt! 137
Kis lépésekkel haladj az ideális testsúlyért! 147
Erősítsd meg a barátságodat! 161
Figyelj a munkaasztalod rendjére! 196
Kérdezd Őrangyalodat reggelente! 228

Engedd el akkor is, ha fáj!

Tisztában vagyok vele, hogy lesznek olyan tárgyak, amelyektől nehezebben válsz meg. Ez teljesen érthető, hiszen minden tárgyunk kapcsolatban van a múltunkkal. Csak egy pillantást vetünk rájuk, és eszünkbe jut egy esemény, ami pedig érzéseket hoz fel bennünk. Bár már rég nincs szükségünk számos régi tárgyra és kacatra, mégis tudat alatt általuk próbálunk támaszt és biztonságot meríteni a múltból.

Fontos, hogy mondj köszönetet minden tárgyért, mielőtt kidobod vagy elajándékozod őket. Legyél hálás értük, hogy még többet kaphass azokból a dolgokból a jövőben, amikre oly nagyon vágysz.

Sajnos mi, nők a tárgyakon keresztül jobban kötődünk a társunkhoz, mint a férfiak. Ezért nagy értékkel bír egy plüssállat, egy ruha, egy parfüm vagy egy ékszer, amit tőle kaptunk, mivel az elvont érzelmek egy konkrét tárgyban jelennek meg. Ha a szeretett férfi már nem birtokolható, mert elhagyott minket, vagy elváltunk, akkor gyakran előfordul, hogy képesek vagyunk görcsösen kapaszkodni a hozzá kapcsolódó tárgyakba.

Több alkalommal tapasztaltam, hogy a hölgyek akkor is megtartják a megszárított mennyasszonyi csokrukat, amikor a házasság felbomlott, és a pár útjai szétváltak. Bár maga az esküvő emléke szép lehet, a párkapcsolati téren való továbblépésnek mégis elengedhetetlen feltétele a házasságnak, ezzel együtt a szárított virágcsokornak az elengedése. Amint sikeresen elvégezted lépésről lépésre az otthonod lomtalanítását a pincétől a padlásig, mindent a helyére tettél, és csináltál egy precíz nagytakarítást is, valamint alaposan átszellőztetted az otthonod, akkor megtapasztalhatod újra azt a kellemes érzést, hogy milyen jó felszabadultnak és könnyednek lenni.

Ne kövesd el azt a hibát, hogy a kidobott felesleges kacatok, limlomok helyére azonnal újakat veszel. Ne azért vásárolj, hogy kompenzáld a hiányzó szeretetet, elismerést vagy akár a biztonságot. Vásárolj inkább a céljaid megvalósulásáért olyan támogató tárgyakat, amelyek révén boldogabb, sikeresebb és harmonikusabb leszel.

Fürdőszobád üzenetei a vonzerődről

Ha a fürdőszobára gondolunk, akkor elsőként az jut az eszünkbe, hogy ez a megtisztulás helye, ahol eltávolítjuk magunkról a szennyeződéseket. Második gondolatunk az lehet a fürdőszobáról, hogy ez otthonunk azon része, ahol igazán el tudunk lazulni, és egy kicsit magunk lehetünk egy átdolgozott, kimerítő, stresszes nap után.

Ha gyakran előfordul veled, hogy alig várod, hogy magadra zárd a fürdőszoba ajtaját egy kis időre, akkor bizony fontos szem előtt tartanod, hogy milyen színek lehetnek a segítségedre a relaxációban. Ilyen színek elsősorban a kék és a zöld, mert ezek kiváló nyugtató hatással rendelkeznek. A kék felidézheti benned egy folyó, tó vagy tenger kellemes nyugalmát, esetleg a legutóbbi pihentető nyaralásod kellemes emlékeit. A zöld a stressz természetes ellenszere, segít harmóniát és kiegyensúlyozottságot teremteni környezetedben. Amire viszont nem gondolsz – de nagyon fontos lenne –, az pedig a fürdőszoba nőiességedre gyakorolt hatása. Ugyanis a fürdőszobád mutatja meg, hogy mennyire vagy szórakoztató, vonzó nő, mennyire élvezed az életet, hogyan tudsz csábítani, mennyire fogadod el a tested, de akár azt is, hogyan állsz a szenvedéllyel.

Ha azt jelzi vissza a környezeted, hogy szórakoztató, vicces, jókedvű, kedves, vonzó nő vagy, a férfiak pedig szívesen töltik veled az idejüket, és van közöttük olyan, aki téged tart a végzet asszonyának, akkor megérdemled a gratulációkat, élvezd tovább így az életed, és válassz a stílusodnak, ízlésednek és az aktuális divatnak megfelelő fürdőszobaszínt. Azonban ha azt tapasztalod, hogy utálsz reggel kikelni az ágyból, nincs kedved szépítkezni, stílusosan, csinosan öltözködni, nem engeded meg magadnak a szórakozást, a kikapcsolódást vagy a vásárlást, nem élvezed a flörtöt, nincs állandó, kiegyensúlyozott párkapcsolatod, akkor bizony nem mindegy, hogy milyen színekkel, szimbólumokkal veszed körül magad a fürdőszobádban.

Ha fejleszteni szeretnéd nőiességed „bájos, vonzó, csábító” oldalát, akkor alkalmazz elsősorban zöld, bézs vagy rózsaszín színeket nemcsak a padló vagy a csempék színében, hanem akár a kiegészítők – pl. törülközők, kádelő, zuhanyfüggöny, fürdőszobai virágok, porcelán folyószappan-tartó, porcelán fogmosó pohár, illatosított gyertyák stb. – színeiben is. De a virágminta vagy a szív szimbólum megjelenítése is a segítségedre lehet.

Érdemes néhány hónapon keresztül a magad emlékeztetésére egy kicsit jobban kipakolni a fürdőszoba polcaira vagy a kád szélére azokat az illatszereket és kozmetikumokat, sminkcuccokat, amelyeket már korábban megvettél – de eddig nem használtál fel – a magad kényeztetésére, amelyek használata révén vonzóbbá, csinosabbá, csillogóbbá és harmonikusabbá teheted magad. Fontos szem előtt tartanod azt a kutatási eredményt, mely szerint a sminkelt nőket magabiztosabbnak látják az emberek, mint a smink nélkülieket.

Jól látható, hogy a fürdőszobád nemcsak a tisztálkodásodban, hanem az ellazulásodban, sőt akár a nőiességed fejlesztésében is a segítségedre lehet. Nézz őszintén rá az életedre, és döntsd el, hogy elég-e csak a funkcionalitásra és az aktuális trendre figyelned a fürdőszobád berendezésekor, vagy a nőiességed fejlesztése is fókuszban kell legyen.

Mit vegyél fel és mit mondjál, ha csábítani készülsz?

A legfontosabb szabály: azt a ruhát vedd fel, amiben magabiztosnak érzed magad, és ez sose egy új ruha legyen, amit még nem vettél fel, nem tapasztaltál ki eddig. Amúgy is szorongsz egy picit, nem kell, hogy a ruha kényelmetlensége elterelje a figyelmedet a kiszemeltedről, vagy extra szorongást okozzon. Én kedvelem a vörös színt, így nálam egy vörös blúz és vörös rúzs mindig bevált párosítás. Ha nem kedveled a vöröset, vagy nem áll jól, akkor véletlenül se válaszd. Ha elfogadsz egy jó tanácsot: a fekete combfixről sose feledkezz meg (nadrág alá is felveheted)!

Nyugodj meg, a kommunikációknak csak 7%-a a tartalom, a többi testbeszéd és hangszín. Tehát maximum 7%-kal leszel csábosabb, ha nagyszerűen kommunikálsz a kiszemelttel.

Csinálj úgy, mintha az egyik legjobb barátoddal beszélgetnél, légy laza, tegyél fel kérdéseket, engedd, hogy elmagyarázzon valamit, add önmagad. Keresd a közös érdeklődési pontokat, a hasonló vonzza a hasonlót! Azonban van néhány megjegyzés és téma, amit idő előtt kerülni érdemes.

Párosítsatok, elkerülendő a szerelmi háromszöget!

Ha nem akartok szerelmi háromszöget bevonzani az életetekbe, akkor kerüljétek a hármas díszítéseket: 3 darab díszpárnát az ágyon, 3 részből álló faliképet a falon, 3 ágú gyertyatartót vagy 3 db fotót a komódon. Ezeket csökkentsétek le inkább kettőre, azaz párosítsatok.

Extra tipp: Pótold a pótolhatatlant!

Sokszor látni, hogy a házasságok már a gyermek óvodás vagy kisiskolás korában válással végződnek, és a gyermek sajnos nem családban nő fel. Legnagyobb tiszteletem azoké az anyáké, akik energiájukon felül, dolgozó nőként egyedül nevelik a gyermekeiket. Abban az esetben, ha egyedülálló édesanyaként neveled a gyermeked, akármennyire is haragszol a volt párodra, kérlek, ne tégy kellemetlen megjegyzéseket a gyermekek apjára, mert ebből a gyerekek azt a következtetést vonhatják le, hogy a házasság egy csatatér. Ugyanilyen rossz házasságot szeretnél a gyerekeidnek is? Biztos vagyok benne, hogy azt szeretnéd, ha gyermekeid majd boldog házasságban éljenek, és boldog családi életük legyen.

Mit tehetsz, hogy egy kicsit csökkentsd a gyermekben az édesapja iránti hiányt?

  • Használj halványsárga falszínt a gyerekszobában!
  • Helyezz egy oroszlánt (egy kedveset, ne egy vicsorgót) ábrázoló képet a gyerekszoba falára!
  • Készíts egy vidám képet, amelyen apa és gyermeke egymást átölelve mosolyog! Majd helyezd ezt a képet a gyermeked íróasztalára vagy a gyermek szemmagasságában a könyvespolcra!

Így értékesítsd gyorsan az ingatlanodat!

Ingatlanértékesítéskor érdemes a vevő fejével gondolkodni. A levegős, tiszta, gondozott és rendezett otthon sokkal jobb benyomást kelt, valamint komolyabb érdeklődést ébreszt, pláne, hogy tapasztalatból tudjuk, hogy otthonválasztáskor a döntéshozók általában a nők. Így ne sajnáljuk a pénzt értékesítés előtt tisztasági festésre, alapos nagytakarításra, élénk színű függönyök, textíliák vásárlására és a szükséges szerelési munkák (csöpögő csap, villamossági problémák) elvégeztetésére. Pakoljuk el a felesleges, személyes holmikat és a családi fényképeket, mert ezek akadályozzák a női vevőket abban, hogy elképzeljék jövőbeni életüket a térben.

Saját tapasztalatom szerint akkor tudjuk a leggyorsabban és a legjobb áron értékesíteni az otthonunkat, ha olyan jó állapotba hozzuk és olyan széppé tesszük eladás előtt, hogy szinte már inkább maradnánk, mint elköltöznénk. Hidd el, ez sugárzik a térből, és az érkező potenciális vevők méltón reagálnak rá, akár áron felül is megvásárolják az ingatlant.

Sárgával a fogyásért!

A sárga nevetésre, vidámságra ösztönöz, segít a koncentrálásban, és megkönnyíti az információk feldolgozását. Ezeken túl csökkentheti a depressziót, eltávolíthatja a testben felhalmozódott mérgeket, valamint természetes hashajtó szer is lehet. Ha fogyni akarsz, vagy csupán megtartani a súlyodat, akkor gondoskodj róla, hogy a konyhád és az étkeződ kellő mennyiségű sárga színt „viseljen”. Ez nem jelenti azt, hogy most feltétlenül sárga konyhabútort vagy sárga étkezőgarnitúrát kellene vásárolnod, vagy gyorsan sárgára festened a falakat, ha anyagi helyzeted nem engedi. Viszont érdemes sárga kiegészítőket, pl. asztalterítőt, függönyt, székpárnát, konyharuhát, vázát, szalvétát, bögrét, tányérokat… vásárolnod.

Erre figyelj, ha otthonról dolgozol!

A mai világunkban egyre inkább teret nyer az otthoni munkavégzés, a home office. Ha te is otthonról dolgozol, akkor bizonyára megtapasztaltad, hogy milyen nagy rugalmasságot és önfegyelmet követel tőled, hogy a munka- és a szabadidős tevékenységeket egyensúlyban tudd tartani. Legyen szó akár alkotóműhelyről, akár irodáról, az a legjobb megoldás, ha a bejárathoz közel alakítod ki ezt a teret, hogy a munka ne járja át az egész otthonodat. Ugyanis ha ez a „munkatered” a ház közepén helyezkedik el, akkor gyakran elcsábulhatsz, és házimunka ürügyén kibújhatsz az alkotómunka alól, vagy a családtagok is könnyen bezavarhatnak a koncentrációdba.

Ahhoz, hogy az alkotómunkád igazán hatékony legyen, a munkaasztalodnak ideálisan kell elhelyezkednie. Legyen fal a hátad mögött, és figyelj arra, hogy az asztaltól eléd táruló kilátás ne vegye el a figyelmet a munkádtól. Ugyanakkor, ha a munkaasztalod a fal felé néz, és sokáig csupán egy csupasz falfelület tárul eléd munka közben, könnyen elveszítheted a munka iránti lelkesedésedet és az alkotókészségedet!

A kerek, ovális vagy félköríves íróasztalok támogatóan hatnak a kreativitásunkra, elősegítik a közös gondolkodást és a hatékony kommunikációt. A téglalap vagy négyzet alakúak viszont főképp könyvelők, ügyvédek és bankárok részére ideálisak, azaz olyan foglalkozást űzők számára, akik sokat elemeznek, és a formák (törvények, szabályok) betartására ügyelnek.

Munka közben időnként úgy érezheted, hogy szükséged lenne egy rövidke pihenésre, ami után újból erőre kapsz, és ismét lendületben érezheted magad. Egy jól kiválasztott kényelmes kanapé vagy egy kényelmes fotel elhelyezése a dolgozószobád egyik sarkába elősegítheti a kiegyenlítődést a munka és a kikapcsolódás között.

Munka végeztével ürítsd ki a szemeteskosarad, hogy nagyobb lendülettel kezdj neki a következő munkanapodnak!

Öltözz lilába a misztikumért!

A lila másodlagos szín, a vörös és a kék keveréke, a misztikum színe. A változással, a szellemivel és a spiritualitással kapcsolatos. Ha elhatároztad, hogy spirituális útra lépsz, és első lépésként el is mentél például egy spirituális témákkal foglalkozó tanfolyamra, akkor szellemi útkeresésed első napjaiban érdemes lila öltözéket hordanod, mert ez a szín nagyszerűen támogatja a változást, nyugtat és bátorít egyszerre, de csak akkor, ha már beleálltál a változásba.

Ha csak gondolkodsz azon, hogy el kellene indulnod, akkor nem a lila szín számodra a megoldás. A nappalidban kifüggesztett mandalaképek és a könyvespolcon elhelyezett spirituális olvasmányok, valamint kellemes illatot árasztó füstölő segíthet emlékeztetni téged arra, hogy nap mint nap szánj időt a belső bölcsességedre, és fejleszd a spirituális ismereteidet.

15 élethelyzet, ami újraszínezésért vagy újrarendezésért kiálthat az életedben:

1. fejezet:A kevesebb néha több: összpontosíts a lényegre!

Ahhoz, hogy elérd a belső békéd a rohanó mindennapokban, elengedhetetlen az életed egyszerűsítése, otthonod lomtalanítása és energetikai tisztítása. Megmutatom, hogyan tedd meg gyorsan és egyszerűen ezeket az intézkedéseket úgy, hogy még élvezd is.

2. fejezet:Kapcsolj turbóra: így növeld a vonzerőd!

Akárhány éves vagy, van benned egy vonzó nő, akit csak elő kell csalogatni a boldogságért. Elmondom, hogyan készítsd fel könnyedén magad és az otthonod a csábításra.

3. fejezet:A tartós párkapcsolatok előszobája: életedet felpezsdítő viszonyok

Ha még nem érzed késznek magad egy tartós párkapcsolatra, de szívesen ismerkednél és kalandoznál, akkor segítek egy vicces térrendezési intézkedés bemutatásával, hogy bevonzd az új hódolóidat.

4. fejezet:Szingli létből a tartós párkapcsolatba

Amennyiben megértél egy tartós párkapcsolatra, akkor megmutatom, hogy mire figyelj, hogy ezúttal olyan férfi érkezzen az életedbe, akire tényleg nagyon vágysz, és aki kívül-belül megüti az elvárásaidat.

5. fejezet:Párkapcsolat szerviz

Összefoglalom neked, hogy milyen apró változtatásokat lenne jó véghezvinnetek a hálószobátokban ahhoz, hogy a megszürkült párkapcsolatotokba újra vidámságot és szenvedélyt vigyetek.

6. fejezet:Gondoskodásból jeles

A nőiességed gondoskodó oldala kerül fókuszba. Megmutatom neked, hogyan rendezd be a konyhádat és az étkeződet úgy, hogy jól helyt tudj állni feleség és anya szerepben. Ha pedig túl sokat adsz magadból a családodnak, akkor segítek megtalálni az egyensúlyt az adás és kapás között.

7. fejezet:Adj elegendő teret a gyerekednek!

Felsoroltam néhány kiemelkedően fontos térrendezési tippet ahhoz, hogy a gyerekszoba ne csak szép legyen, hanem támogassa a csemetéd testi és szellemi fejlődését is.

8. fejezet:Költözés. Tippek ingatlan vásárláshoz & eladáshoz

Ez az egyik kedvenc fejezetem, mert én nagyon szeretek költözni és új emberekkel ismerkedni. Megmutatom neked, hogyan értékesítsd gyorsan, piaci ár felett az ingatlanodat, és milyen ismérveket tarts szem előtt az új otthonod kiválasztásakor.

9. fejezet:Stresszűző és bánatirtó megoldások

Ahogy az öröm és a bánat, így sajnos a stressz is az életünk része. Azonban szívesebben lennénk mindig harmonikusak, vidámak, mint feszültek és szomorúak. Ebben a fejezetben találsz néhány SOS stresszűző és bánatirtó megoldást, ami gyors segélyként szolgálhat, ha elural a szorongás és a szomorúság.

10. fejezet:Testsúlykontroll

Elárulom, hogyan támogathat az otthonod a testsúlyod megtartásában és mit tehetsz azért, hogy jobban szeresd, és elfogadd önmagad.

11. fejezet:Mindig kell egy barát vagy több

Nem élhetünk kiegyensúlyozottan jó barátok nélkül. Fontos, hogy legyen néhány olyan közeli barátod, akivel megoszthatod legféltettebb titkaidat, és akikre bármikor számíthatsz. Ez a fejezet segítségedre lehet új barátságok szerzésében és/vagy a régi barátságok megerősítésében.

12. fejezet:Örömre és kreativitásra fel!

Akár hiszed, akár nem, én mégis biztos vagyok benne, hogy te is kreatív vagy, és ezt ebben a fejezetben be is bizonyítom neked.

13. fejezet:Teljesítsd be karrierálmaidat!

Több érdekes és izgalmas módszert is megtanítok neked, hogy megkapd a vágyott munkát és pozíciót vagy sikeresen beindítsd a vállalkozásodat.

14. fejezet:Pénzhiányból az anyagi bőségbe

Semmi sem egyszerűbb, mint pénzt teremteni, csupán felül kell vizsgáljuk egy kicsit a pénzről alkotott gondolataidat. Meglátod, ezután hozzád is szívesen fog jönni a pénz.

15. fejezet:A modern nő útkeresése

Arról olvashatsz ebben a fejezetben, hogy mit érdemes kipróbálnod útkeresésed során, hogyan fejlesztheted az intuíciódat, és hogyan kerülheted el az önfejlesztés csapdáját.

Ezzel a könyvvel Neked is sikerélményed lesz!
Miért vagyok ebben ennyire biztos?

  • Mert saját életemben is sok nehézséggel kellett szembenéznem: az özvegységgel, a fájdalmas válásokkal, a vagyoni veszteségekkel, a munkahely elvesztésével, a szülő elvesztésével és sajnos a pánikrohamokkal is. Ezek a tragédiák és fájdalmas élethelyzetek vezettek az állandó kereséshez, hogy rátaláljak olyan módszerekre, amelyek hatékonyan segítettek az életem újraszínezésében vagy szükség esetén az újraépítésében. Elmondhatom, hogy az életem óriásit változott! Ha nekem sikerült a nehézségeket sikerré alakítanom, akkor Neked is menni fog! Mindössze annyit kell tenned, hogy alkalmazod a könyvben javasoltakat.
  • Mert a könyvemben nem csak a saját válságaimból való újjáépülésem során szerzett tapasztalataimat, hanem útkeresésem során számos nálam bölcsebbtől tanultakat és olvasottakat, valamint ügyfeleim, családom és barátaim által nyert felismeréseimet is olvashatod.
  • Mert nem kell hónapokig életvezetési tanácsadóhoz (coach-hoz) járnod, hogy elérd a céljaidat, ha követed a könyvben javasoltakat. Sőt egy alkalom (coaching) díjának kevesebb, mint feléért vásárolhatod meg ezt a könyvet, ugyanis mostanság 1,5 óra életvezetési tanácsadás (coaching ülés) díja 10.000-15.000,-Ft körül mozog.
  • Mert ez nem egy normál könyv, hanem egy életvezetési könyv. A könyvben végig veled leszek, mintha én lennék a coachod, nem hagylak magadra, és lépésről lépésre haladva eléred azt, amire oly nagyon vágysz. Legyen az vonzerő növelése, párkapcsolat, karrier, anyagiak, kreatív alkotás, új barátok, testsúly megtartása.

Gondolj a Szeretteidre is!

Ciao múlt, helló jövő! csodálatos ajándék minden olyan Csalágtagodnak, Barátodnődnek, vagy Ismerősödnek, akit szeretnél örömtelibbnek, és elégedettebbnek látni.

Lehet, mindent megtettél: bátorítottad, vigasztaltad, tanácsot adtál, de nem hallgatott rád, és nem történt pozitív változás az életében.Vásárold meg neki a könyvet és figyeld meg, hogy napról napra harmonikusabb lesz az élete. És ez Téged is örömmel fog eltölteni.

Vélemények

Weiser István

Weiser István marketing stratéga, író:

„Ez a könyv igazi kuriózum. Több évtizedes önismereti, és térrendezési tapasztalat kvintesszenciája. Mindig is lenyűgözött az az intuitív szemléletmód, amely a szimbólumok használatával tudatos változást képes életre hívni életünkben. A puding próbája az evés. Azok az Ügyfeleim, akik megértették, és a gyakorlatban használni kezdik Kíra gyakorlatias módszertanát, kivétel nélkül arról számolnak be, hogy érezhető változásokat hívtak be az életükbe, már néhány apró változtatás után e könyvnek köszönhetően.”

Nagy Éva

Nagy Éva masszőr:

„Ezt a könyvet minden nőnek el kell olvasnia! Útmutató nőknek, a különböző élethelyzetek sikeres kezeléséhez. Csak felütöm azt a fejezetet, ami az aktuális problémámra ad megoldásként térrendezési ötleteket és egyszerű coaching gyakorlatokat, majd könnyedén újraszínezem az életem.”

dr. Juhász Gabriella

dr. Juhász Gabriella ügyvéd:

„Azok után, hogy közel 20 éve rendszeresen forgatom a különböző lakberendezési magazinokat és a feng shui könyveket, bátran mondhatom, hogy ez a könyv szolgált a legjobban segítségemre abban, hogy egy harmonikus, családot összetartó- és támogató otthont miképpen hozzak létre. Ajánlom minden nőnek, már családosoknak és leendő családanyáknak, valamint természetesen az egyedülállóknak is, hogy bízzák magukat a könyvre. Nagyszerű választás lesz, hasznos és praktikus ötletekkel vezet rá, hogyan zárható le költséghatékonyan egy konfliktusokkal terhelt élet- helyzet, amellyel a saját- és családunk mindennapjait is kiegyensúlyozottabbá és boldogabbá varázsolhatjuk.”

Beke Éva

Beke Éva rendezvényszervező:

„Minden nőnek ajánlom, akinek nem 100%-osan működik az élete. Csak felcsapsz egy fejezetet a könyvből, és máris megkapod a hozzávalókat a tökéletes "recepthez". Ha anyagi gondokkal küzdesz, lapozz a 199. oldalra, vagy ha a szenvedély kezd kihűlni a párkapcsolatodban, akkor keresd fel a 83. oldalt, vagy ha csak pár kilótól szeretnél megszabadulni, akkor 139. oldalon találod a megoldást. Ez egy olyan segédeszköz, ami nem hiányozhat egy női könyvespolcról sem. Ne habozz, rendeld meg gyorsan! Én az összes barátnőmnek, és női családtagomnak ezt ajándékozom névnapra, születésnapra vagy karácsonyra.”

Vásárlás:

Válassz csomagot!

Mit tartalmaz
Haladó csomag?

  • Ciao múlt, helló jövő!
    című könyv 4.990 Ft
  • Most bónusszal:
    Színek az otthonodban 

    táblázat.pdf
    (e-mailben küldve)
  • Munkafüzet.pdf
    (e-mailben küldve)
  • Színek & Terek
    szeminárium
    bővebben a szemináriumról

26.980 Ft helyett

19.990 Ft

+ 990 Ft
szállítási díj

Ez kell nekem!

Mit tartalmaz
Középhaladó
csomag?

  • Ciao múlt, helló jövő!
    című könyv 4.990 Ft
  • Most bónusszal:
    Színek az otthonodban 

    táblázat.pdf
    (e-mailben küldve)
  • Munkafüzet.pdf
    (e-mailben küldve)

6.990 Ft helyett

5.990 Ft

+ 990 Ft
szállítási díj

Most ezt kérem!

Mit tartalmaz
az Alapcsomag?

  • Ciao múlt, helló jövő!
    című könyv 4.990 Ft
  • Most bónusszal:
    Színek az otthonodban 

    táblázat.pdf
    (e-mailben küldve)

4.990 Ft

+ 990 Ft
szállítási díj

Ezt kérem!

A szállítási díj 3 db könyv megrendelésétől ingyenes, Magyarországon belül.

Aktuális akció:

Most a könyv ajándék dedikációval, és igény esetén ajándék karácsonyi csomagolással! :-) Bármely csomag vásárlása esetén ajándékként (ingyen) dedikálom a könyvet, mert így válik igazi ajándékká. :-) Ne feledd beírni a megadott mezőbe, hogy kinek kéred a dedikációt! Ha kérsz ajándék (ingyenes) karácsonyi csomagolást is, akkor írd be az "Egyéb megjegyzés"-be, hogy karácsonyi csomagolás. (Ha nem írod be, akkor anélkül küldöm.) Az akció 2019.12.13-ig tart! Váljon valóra minden álmod! :-)

Megrendelés

A *-gal megjelölt mezők kitöltése kötelező!

1. lépés: megrendelés adatai

Ha nem mindegyik könyvet szeretnéd dedikáltatni, akkor kérlek a "Megjegyzés" pontba írd be a pontos dedikálandó darabszámot.

2. lépés: megrendelő adatai

3. lépés: számlázási adatok

4. lépés: kézbesítési adatok

5. lépés: fizetési mód

Rendelési összefoglaló: 

Csomag: 

Dedikáció: 

Szállítási költség (3 könyvtől ingyenes, Magyarországon belül): 

ÁFA (0%, alanyi adómentes, kisadózó vagyok): 0 Ft

Bruttó végösszeg: 

Mi történik a MEGRENDELÉS ELKÜLDÉSE gomb lenyomása után?

  • Hamarosan kapsz egy díjbekérőt e-mailben a választott fizetési módnak megfelelően.
  • A díjbekérő ellenértékének megérkezése után kiállításra kerül az elektronikus számlád a fizetésed teljesítéséről, továbbá kapsz egy visszaigazoló e-mailt a szállításról, valamint a bónusz és a munkafüzet (ha van a választott csomagban) hozzáféréséről.